| 各施設 | 開館期間 | 利用時間 | 休館日 | |
| アリーナ |
6月から3月まで |
一般開放 | AM10:00～PM9:00 | 毎月第1月曜日 |
| 専用貸切(平日) | AM10:00～PM11:00 | |||
| 専用貸切(土日祝) | AM7:00～PM11:00 | |||
| プール | 3月から12月まで | AM10:00～PM9:00 | 毎週月曜日 | |
| トレーニング室 シャワー室 研修室 ミーティング室 |
4月から５月まで | AM10:00～PM9:00 |
毎週月曜日 |
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| ６月から3月まで | 毎月第1月曜日 | |||
※休館日が祝日にあたる時は、その翌日を休館とする。
※年末年始(12月29日～1月3日)は全ての施設がお休みです。
保護者同伴でない場合の小・中学生の利用は次の通りです。(帰宅時間)
| 小学生 | 中学生 | |
| 4月～5月 | PM5:00 | PM5:00 |
| 6月～8月 | PM6:00 | |
| 9月 | PM5:00 | |
| 10月～2月 | PM4:00 | |
| 3月 | PM5:00 |
※各学校での指定する帰宅時間がある場合は、その時間までとする。